先汇报一下，调整作息的效果……昨晚睡觉之后……因为没有课……睡到了下午一点多……然后刷牙洗脸吃早饭……从三点钟开始写……嗯……大体情况就是这样……现在jīng力充沛……但是总觉得这又是熬夜的节奏……我去……

    然后下一更在八点钟……

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