锻体境的修炼，简单粗暴，就是苦练桩功，壮大精元气血。</p>
为下一步炼精化气，打下深厚基础。</p>
精元越强大，后面炼化内气的时候，炼化出来的数量就越多，同时精元的恢复能力也越强。</p>
不仅仅影响后面的内气境，后天境。</p>
哪怕是突破先天之后，炼化先天真气的时候，也深深影响着。</p>
是以，锻体境就是武道筑基。</p>
武道根基打的好，一步强，步步强。</p>
就如滚雪球一般，越来越强。</p>
从食堂返回，吃饱喝足后的王明，并没有第一时间苦练桩功，而是躺在椅子上，悠闲的消食。</p>
觉醒【一分耕耘，百倍收获】天赋后，他对于突破内气境，晋升上院，再也没有穿越时的紧迫感。</p>
他的目光也不再局限于小小的武当外门弟子了。</p>
他要做武当的绝世天才！</p>
哪怕他现在不是天才，但他相信，当自己打下深厚无比的武道根基，每一步都走的稳稳当当，做到同阶无敌的时候。</p>
他就是绝世天才！</p>
半个时辰后，消食完毕。</p>
王明从椅子上站起，双脚扎根，摆开架势，练起桩功。</p>
已经大成的《武当混元桩功》，令他身姿极为自然，浑然天成，桩功三十六式，每一式都演练的极为自然，逐渐趋于本能。</p>
一遍桩功练完，王明明显的感受到，自己浑身精元气血正在疯狂壮大，肉身疯狂吞噬着刚刚吃下的膳食，压榨着其内的一切药力。</p>
就如压榨机一般，一丝一毫的药力，也不放过。</p>
这根本就不是消化药力，而是真正的吞噬药力！</p>
如此效果，令王明惊叹，【一分耕耘，百倍收获】令他竟好像拥有吞噬神通一般，强大无比。</p>
如此恐怖的消化能力，令他意识到，这完全可以成为他的一个快速恢复精元气血，乃至内气、先天真气的底牌。</p>
若是未来战至力竭，内气真气耗干。</p>
他完全可以一把丹药塞进嘴里，以极快的速度恢复全盛状态，甚至是修为突破！</p>
心中这般想着，大量《武当混元桩功》感悟涌来，如苦练百遍，令桩功向圆满境界，推进一大截。</p>
同时，全身气血沸腾，急剧壮大，透体而出，犹如狼烟。</p>
气血狼烟！</p>
轰！</p>
王明全身一震，肉身突破一个瓶颈，力量暴涨。</p>
修为突破，锻体后期！</p>
双手握拳，王明当即感知到，自身此刻双臂力量，突破千斤大关！</p>
一天时间，只练了两遍桩功，修为便突破至锻体后期，力达千斤！</p>
精进速度之快，令王明咋舌。</p>
若是不为自身武道未来考虑的话，如今的他，已经可以炼精化气，炼化精元气血，炼出内气，突破内气境了。</p>
在山下，绝大部分武馆学徒，也都是在锻体后期，便开始炼精化气，突破内气境，开始行走江湖了。</p>
当然，这是放弃武道前途，换取战力的短视做法。</p>
圣地弟子，皆都是以锻体圆满，双臂力量突破三千斤大关，铸就上乘武道筑基，才去炼精化气，突破内气境。</p>
也只有这般武道根基，未来才能积蓄出足够的内气，开天门，突破先天。</p>
在神洲，一旦突破先天，便可寿达两百年！</p>
先天，是神洲所有武者的追求！</p>
一旦突破先天，实力、地位、寿元，财富，统统有了！</p>
在神洲，一个势力想要立足，传承百年以上，先天便是最低要求。</p>
曾经的“王明”，乃至其背后的王家，其最大的目标，那就是开天门，突破先天，庇佑王家百余年。</p>
“先天....”</p>
曾经的目标，如今在王明看来，是那么的轻松。</p>
一天时间，只练了两遍桩功，就突破到锻体后期。</p>
以这种速度，锻体圆满，也用不了多久时间。</p>
先天，对他来说，还远吗？！</p>
轻笑一声，收功，躺在椅子上，细细消化着《武当混元桩功》的种种感悟。</p>
对于《武当混元桩功》的感悟越来越多，其境界逐渐趋于圆满。</p>
王明渐渐意识到，《武当混元桩功》这门每位武当弟子入门筑基的桩功，并不简单。</p>
其中蕴含着大量武道理念，与武当诸多功法相连。</p>
不仅仅承上启下那么简单。</p>
其武道理念，与武当大量上乘武学，极为契合。</p>
这让王明精神一振。</p>
他可知道，先天突破宗师境，可不仅仅修炼到先天巅峰，先天真气积蓄足够就行了。</p>
其中，还需要领悟宗师之势！</p>
宗师之势是什么，说不清道不明。</p>
但是武林各派皆有突破宗师的传承，只需要按部就班的将各派上乘武学，修炼到圆满，自然而然的就会领悟出其中的武道理念，消化吸收，便可领悟出宗师之势，成就一代宗师。</p>
其中，最重要的便是武道理念！</p>
“这《武当混元桩功》，可以用到宗师境！”</p>
“必须修炼圆满！”</p>
“甚至是，超凡入圣，改良出更适合自己，独属于自己的桩功！”</p>
王明喃喃自语，对于桩功，乃至是其他武学，拥有重新的认知。</p>
武学，在神洲，极为重要！</p>
可以说，一门武学，那就是一门传承！</p>
特别是上乘武学，那可是真正的宗师传承，可以建立一方宗师势力的。</p>
哪怕是做为武道筑基所用的桩功，也不容小觑。</p>
这般想着，王明又感觉饿了！</p>
摇了摇头，走出院子，直奔食堂而去。</p>
这先天以下的修行，就是这般麻烦，练完功就得吃！</p>
不吃还不行，不狠狠的补上一补的话，肉身吃不消，反倒还会有修为倒退的风险。</p>
想要成为高高在上，不食人间烟火的武林高手，怎么也得突破先天才行。</p>
也许这才是武林各派弟子，不到先天，就不允许下山的根本原因。</p>
不仅仅各派山门天地元气浓郁，更因为是，山下想要进行膳食的话，根本没有那么方便。</p>
若是吃丹药的话，又怕损坏武道根基。</p>
“嘶，他又来了！”</p>
“这才不到一个时辰，又来吃了？！”</p>
“又是一口气干光几十盘？非人啊！”</p>
“真的是怪物啊！”</p>
“这就是咱们六十六号下院的大胃王？果然恐怖如斯！”</p>
“就他这种吃法，用不了多久，就能锻体圆满，炼出内气，晋升上院吧？！”</p>
“那是必须的，不仅仅锻体境如此，先天以下的修炼，皆是如此，能吃就是强啊！”</p>
“也亏咱们武当财大气粗，要不然，山下什么势力，也得被他吃穷啊！”</p>
“太可怕了！”</p>
“......”</p>
王明一踏入食堂干饭，便立马成为了焦点。</p>
甚至还有不少下院弟子，闻讯而来，一观“武当大胃王”的风采。</p>
皆都惊叹连连，望尘莫及。</p>
就这大胃口，令任何下院弟子，都提不起与之竞争的想法。</p>
实在是天赋异禀，比不了，根本比不了！