《修仙职业规划师》 穿越大乾 “北苍矿洞招募练气三层以上修炼《金云手》体修二十名，一月一颗下品灵石”。“天仙醉酒楼招募练气二层以上修炼《风雷腿》送餐伙计十五名，工钱日结每日四粒灵沙”。一个少年在角落里冷静的观察着眼前犹如前世人才市场热闹荒诞的场景，手里拿着本札记时而写上两笔。

少年名叫沈策，刚穿越来大乾不过三天。这个身体的前主人是这座大乾边境黑荒沙漠中月芽绿洲坊市里万千练气期打工人中毫不起眼的一个，只有练气二层的修为，因为做日结工劳累过度猝死在自己坊市边缘的“鸽子笼”里。

大乾位于天元大陆最西端，紧靠着黑荒沙漠，因为沙漠中盛产各种炼器所需矿石，对体力劳动修仙者需求巨大，流动人口众多，有很多在中域，天南等繁华地带混不下去的散修或者通缉犯都慕名前来这里混口饭吃。月芽绿洲作为方圆万里内唯一的一座二级灵脉更是成为了沙漠中唯一的坊市由大乾直接派了一位接近大限的筑基后期大修管理。

只见少年在札记上写满了一页，合上札记，左右观察力片刻确定没有人尾随后径直回到了自己的“鸽子笼”里。

“鸽子笼”市坊市标准的散修宿舍，位于坊市最外围，类似于前世的工地铁皮房，十余平米的空间显得异常狭窄，却是很多散修可遇不可求的奢望，毕竟每三个月就需要一块灵石，可以享受等同于一级下品的灵脉浓度。

少年坐在桌前拿出了自己的札记，翻到刚才写完的那一页。“经过一个月的观察和计算大概搞明白了坊市散修的修炼情况，收入和职业选择”。沈策前世是一名大学志愿申报专家，每天的工作就是帮助不同情况的同学选择最科学最适合自己的学校，专业和未来的职业规划。因为自己的职业习惯，沈策穿越过来后并没有继续前身那样竭泽而渔的做日结工做，他花了一个月的时间了解了散修的修炼情况收集了坊市所有的工作收入和需要花费的时间成本开始了穿越后第一次的“修仙职业规划”。

“假设一个四灵根练气一层的练气期修士每天什么都不做打坐一天获得的修为增长为一，那么修炼到练气二层需要的灵力总量为1000左右。

二层到三层为1500天，练气三层到练气四层为2000天，以此类推每增长一层修炼所需要的时间会增长500天，到练气十层修炼到练气圆满需要5500天，所以从练气一层修炼到练气圆满一共需要32500天，折合90年左右。练气期的寿元大概在120-150年左右，受所修功法和有无受伤亏损身体等影响。修炼木系功法能大概延寿二十年左右，但是修炼速度相应的会比其他属性功法慢20%左右，可谓是有得必有失。受灵根纯度的影响，三灵根修士会比四灵根修士修炼速度快25%。双灵根修士会比三灵根修士修炼速度快30%。而传说中亿中无一的单灵根修士更是比双灵根修士修炼速度快了50%。理论上所有的四灵根修士从10岁开始修仙的话在100岁左右的高龄都能修练到练气期圆满，但是修士到80岁左右就会开始气血衰败，所以只有三灵根的天才理论上从10岁开始修炼刚好67.5年，加上引气入体的时间80岁左右刚好能修炼到练气圆满，可以在气血开始衰败之前能够尝试一次筑基。筑基期后是什么情况沈策还不得而知，毕竟他一个练气二层的杂鱼还接触不到筑基真人。在没有外挂的情况下作为沈策的前身那位倒霉蛋身为一个四灵根的废物这辈子都不可能达到筑基期，但是寿命增长的诱惑和作为筑基真人的地位让他不甘于一辈子做一个练气期的杂鱼，为了保证每天的修炼时间还有获得额外的丹药加速修炼去搏一搏那虚无缥缈的一线机会，不知道有多少像沈策前身主人一样的修仙耗材，被各个地域传说的四灵根筑基的励志故事刺激的义无反顾的投入修仙，存灵石，打工，的血肉磨坊里。

既然沈策穿越到了这个倒霉的“耗材”身上，就不会允许自己继续这种没有意义的生活。大多数修仙者不能理性的视角看待自己的客观条件，用尽一生去追逐一个不可能获得的结果，最后竹篮打水一场空。在沈策看来，选择大于努力，只有分析清楚自己可以控制选择的方向，再长期坚定不懈的执行才能够最大几率的获得自己想要的结果。

沈策又翻到手扎上的第一页只见上面写着：终极目标四个大字。一切的分析和选择都是为了终极目标服务，所以在开始修仙之前，一定要明确修仙的目的是什么。对于沈策来说修仙的目的非常明确，长生。修仙只是获得长生这个终极目标的手段，决定寿命上限的标准有三个：一，境界。境界越高获得的寿命越悠久。二，功法。木系功法和体修都能不同程度的延长寿命。三，身体状态，如果斗法受伤损害到了根基，对寿命也会有不同程度的影响，甚至可能会陨落。衍生出还得最低成本的获得自保的能力，任何微小的可能性如果时间尺度够大那么可以肯定100%会发生，就算自己再低调注意安全，一定会有黑天鹅发生，所以也要提前做好万全的准备。

首先要解决的是境界问题，根据计算一个普通四灵根修士就算不吃不喝的修炼，打工一辈子都不可能在存够练气中，后期阶破境所需丹药加上筑基丹所需要的花费，除非到了三灵根有了冲击筑基和大概率到达练气圆满的可能性，坊市才会对你进行投资，将你吸纳进入体制，分配给你更为轻松的工作并且每个月都有对应境界例行的修仙资源发下，让你成为脱产的修仙者。而灵根事实无法改变，自己又没有时间，资本去浪费修炼，工作的时间和收入，去学习任何一门修仙百艺。不管是符箓，阵法，炼器，炼丹前期都需要巨大的时间和金钱成本投入，除了通过了坊市考核展露出对应天赋的天才，才会被吸纳进入坊市的百艺“车间”，作为一个个体户如何和巨头比品质，价格和售后服务呢？

沈策果断放弃了道修这条不可能达到目的的道路。除了道修那也只能选择体修了。那体修的道路是否能够达到自己的目的呢？

道修的境界划分本质是真气不断扩充丹田大小，用丹田可蕴含真气最大总量去区分练气一到十层，对于任何人来说相同境界真气总量都是同样的，唯一能做文章的只有真气的回复速度和同总量下的真气质量，而体修不同。

体修是将灵气融入全身肌肉，以灵气刺激不同的肌肉群让其储存灵气并且变异，获得更强的爆发力，抗击打性和耐力。练气一到十层对应的是全身不同肌肉群的修炼，每种体修功法侧重的肌肉群不同，不过最终到练气圆满全身的肌肉会完全变异，所以境界的划分由身体异化的百分比所决定。灵气吸入的速度由灵根质量决定，这个是他无法改变的。

经过沈策的多方打听和验证，根据每个修仙者体型的不同，同样四灵根的修士体型越小，肌肉量相对少的修士好像修炼的更快，不过大部分体修都是为了成为矿工或者搬运工这样的体力劳动者，为了更有希望的道修后代存钱购买晋升修炼资源，大家都追求工作需要的单个身体部位的肌肉，最大程度的开发，而获得更高的工作效率。并没有太多体修在意修为境界。

想到这里沈策眼里闪过一丝精光。“所以对于体修来说身体肌肉总量的多少会影响到修炼速度，经过对十组同职业同生活习惯的体修进行比对验证可以得出证明修炼速度和肌肉总质量成反比，绝对肌肉质量越少修炼速度越快，而决定肌肉总质量的因素是人的体积和人的身体体质（如易胖体质）。身体体质是我的DNA影响的这我没法控制，那我的身体体积是我可以控制的吗”？ 性价比最高的功法 有了改变身体体积的明确需求，带着这个目标沈策离开了小屋，穿过坊市外围随着熙熙攘攘的人群来到了坊市中央的藏书阁。藏书阁中收集了整个大乾王朝官方收集的所有功法秘籍的复刻本，沈策的前身曾经来借阅过修炼和工作所需的功法。进入藏书阁沈策直接来到了功法纵览的大典前，翻到易容和身体改造的目录下面就开始寻找自己的目标。

再浏览过了上百个功法名称和效果介绍后沈策的目光停留在了一部功法的名字上《还婴功》：此本功法为天南一位金丹修士老来得子视若掌上明珠，却因一次仇家劫杀痛失爱子，心若死灰之下创造此法，化去一身修为将自己变成一刚出生的婴儿模样，终日疯疯癫癫了度余生。评价：一文不值，因其创作背景惹人心生怜悯故收录此典。看到这段介绍沈策两眼放光，自己寻找的改变体型的需求着本还婴功可谓是完美符合。

体型的压缩可没有想象中那么简单，肌肉，筋脉，骨骼，内脏的压缩没有功法对灵气压缩路线的指引只能自己慢慢摸索，稍不留神就会让自己把自己活活压死，落得一个七窍流血五脏六腑筋脉骨骼断裂爆体而亡的下场。

“《还婴功》预计可以让自己的体型和肌肉总量达到一个正常成年人的十分之一体积，理论上来说我的修炼速度可以提升十倍。”正常练体修士在没有天材地宝煮汤熬皮的条件下，反而比道修还要慢上25%，也就是一百一十年左右才能修到练气圆满。有筑基梦想的修士都不会选择练体这条路线，只有放弃了筑基的梦想甘愿为了家族后辈提供资源而做修仙体力劳动者的修士才会选择练体路线。大部分体修专注的方向也是不断的强化数个工作所需要的肌肉群，能够用更高的效率去赚取灵石。缩小身体体积这种鸡肋的举动更是从来都没有想过。

找到《还婴功》后，沈策打开札记在境界提升后面打了一个勾，只要境界提升的问题解决了沈策心里的石头也落了地。下一项要解决的就是主修功法的问题。坊市里大部分体修修炼的功法都是侧重于极限开发具体肌肉群的功法。比如想去北苍矿洞工作，就必须要学会《金云手》，因为金云手的功法路线会首先锻炼手部的肌肉群，并且后续的修炼是专心锻炼手部肌肉为主，其他肌肉群为辅，让手部的肌肉群得到最大化的开发。沈策在坊市中遇到过几次从矿洞回家休息的体修，他们双臂比腿还粗，肩膀下像是垂了两座铁塔，沈策怀疑他们轻轻一握就能把自己送去见道祖。而去当送餐郎的话一般都需要修炼风雷腿，否则超时没到点灵食餐的富裕修士心中不快轻则差评让送餐朗丢了活计是小，运气不好遇到刚好炼丹练器失败的练气后期大修可能还会丢了性命。

浏览着目录典籍下的体修功法，沈策首先就排除了这些充满了打工人打工魂的功法，这和自己很快就锁定了一本无人问津的功法《八部养生功》。这部功法和大部分的体修功法不同，这部功法修行的每一步都是锻炼全身肌肉，像是温水煮青蛙一样缓慢的让全身所有肌肉群同步变强，突破练气中期和后期都没有瓶颈，全是水磨工夫。《八部养生功》中正平和，是为了修士老年舒筋活血保持身体健康所创的功法，功法介绍里着重强调了长期练习此功法能够延年益寿有轻微的延寿效果，并且能够延迟气血衰败的时间。《八部养生功》还能让身体静脉保持通畅，不容易在修炼中留下暗伤。而坏处就是，打工用不上。并且由于中正平和的修炼路线和全身贯通的修炼方式让《八部养生功》和其他的体修功法快速见效形成战斗力不同，在全身修炼至小成突破练气中期之前可谓是毫无战斗力，修炼速度更是比其他练体功法还要慢25%。只此两条就让大部分的体修打工人永远都不会看这本功法一眼。

来到借功法的窗口沈策花了十一块灵石巨款获得了这两部功法的传功石在藏书阁管理员充满不解的目光中拿上传功石走进了旁边的传功室。一炷香的功夫过后，两部功法的运功路线和修行要领已经全部印入了沈策的脑海。

出了藏书阁沈策来到了坊市东边的练功室。沈策可不敢在坊市外围的小屋里修炼这两本新功法，练功室不仅可以享受一阶中品的灵脉提供的压强更高的灵气能让他更顺利的压缩自己的身体，这里还自带了修炼医术功法的修仙者，万一在家里修炼这两本新功法出了什么差错就叫天天不灵叫地地不应了。

交了一块灵石租了最便宜的丁字练功室一周沈策就步入了练功房。沈策焚香更衣后又打坐了一柱香的时间，感觉心平静气后脑海里又过了一遍《还婴功》和各种可能出现的情况，沈策便开始了修炼。修炼《还婴功》的第一步就是要散掉丹田里修炼来的真气，如果丹田还有真气残留，随着身体的缩小，丹田并不会同比例缩小，随着身体的挤压丹田中的真气压强就会越来越高，最后会落得一个丹田爆炸，丹毁人亡的下场。沈策毫不犹豫的散掉了前身花废两年引起入体又三年从练气一层到二层苦苦修来的真气，让丹田重新缩小到从未修炼过的状态。不废则不立！数个时辰后，小心翼翼散掉真气的沈策彻底的变回了一个普通人，现在一个稍微强壮一点的庄稼汉都能一刀捅死沈策。在再三确认丹田里面已经空空如也再也没有一丝真气残存后沈策引气入体开始运行起了《还婴功》的压缩法。一瞬间沈策只觉得骨头，筋脉和肌肉都扭在了一起，发出了嘎吱嘎吱的响声，海啸般的剧痛袭来让沈策眉头拧在了一起。不过这一点都没有动摇沈策的决心“为了我所规划的未来，这点疼痛，无足挂齿。”沈策强忍着剧痛强行运行着《还婴功》，灵气无情的挤压着沈策的五脏六腑，终于神奇的一幕发生了，沈策的身体开始缩小，不过这个过程极奇的缓慢，沈策感觉自己的忍耐已经到达了极限，好像下一秒整个人都要散架了，突然沈策双手搭下整个人无力的瘫倒在地上，竟是疼的晕了过去。不知道过了多久沈策睁开了眼睛，第一时间把自己的双手凑到了自己眼前，这是一双熟悉又陌生的手。 一分钱难倒好汉 从沈策修炼完《还婴功》已经过去了数个时辰，在沐浴更衣后，又吃下两颗辟谷丹的沈策还是没有习惯铜镜里自己的形象。只见一个7，8岁左右的孩童满脸平静的打量着自己的脸，严肃又淡定的表情和他的年龄产生了极大的反差感。“《还婴功》的修炼过程比我想象中的还要困难，以我练气期的神识强度做到极限也只能让我的身体从15岁回到8岁左右的程度了。”

《还婴功》的修炼难度远远超出了沈策的预期，不过在他的毅力推动下还是成功了一半。拥有者八岁身体的沈策掏出了自己的札记开始了计算。“现在我的真实年龄15岁，身体年龄8岁。我的整个骨骼体型和肌肉含量已经降到了正常成年人40%的标准，现在计算我要达到练气圆满冲击筑基所需要的时间大概是56年。抛出一些不可控的未知因素算60年，以我现在的年龄15岁算，大概75岁左右能够练气圆满，再加上《八部养生功》延缓气血衰败和延寿的效果，我大概有十年时间能在练气圆满后筹备筑基。按照筑基失败一次后要修养5-8年算，我能有两次冲击筑基的机会，虽然和传说中的双灵根妖孽比还有差距，但是已经好于普通三灵根天才的修炼速度。不过唯一的弱点是同境界的体修本来就比道修要弱上一筹，而沈策因为肌肉量小在体修里同境界下也是垫底的存在。沈策计算了下，练气期体修之间斗法比的就是肌肉群的开发程度对应的肌肉总量。如果沈策修到了练气第4层圆满身体肌肉群的开发程度达到40%但是因为他的肌肉量是大部分体修的40%，所以他的绝对肌肉量只有40%x40%=16%。再加上《八部养生功》本来就不善于斗法，沈策在练气四层圆满是绝对打不过普通练气2层圆满的体修的，甚至和练气一层圆满的道修之间也就打个五五开。

不过沈策并没有后悔自己的选择，就算在同境界自己永远是最弱的，但是他很清楚自己的目标，中期目标是不断的提升境界成功筑基！长期目标是要长生，与日月同寿！

在练功室的大夫那里又花了一块灵石确认自己安然无恙后沈策回到了自己的练功室准备开始修炼同《还婴功》一起兑换的《八部养生功》。心中默念口诀，顺着功法所标记的筋脉路线沈策开始这具身体的第二次引起入体，不过这次灵气入体后不会汇聚于丹田而是顺着全身的筋脉，血管挥发出去，在辐射刺激自己的全身肌肉的同时，把星星点点的灵气化为真气藏于自己的血肉之中。一个周天下来沈策感觉到神清气爽，他能清晰的感知到灵气犹如清澈的小溪在自己的身体里流动了一个周天，他能够感知到灵气流动辐射所刺激的每一块肌肉，虽然一个周天下来肌肉的变化微不可见但是他相信，水滴石川，只要自己坚持每天勤勤恳恳的修炼不要和人好狠斗勇，不去探险闯秘境，一步一个脚印的踏实的走下去，总有能够筑基的那一天。

时光飞逝，很快沈策所租的练功室就要到期了，而他成功引起入体重新踏进了练气一层的境界，或许是散功时一些真气残留在了沈策的肌肉里，重新踏出练功室的那一刻，沈策觉得虽然自己的境界变低了一层，但是从此天高任鸟飞，压在头顶的那个永无出头之日的石头，已经因为自己的选择被敲的粉碎。

不过这种良好的感觉并没有持续多久，看着空空如也的钱袋沈策又冷静了下来。购买功法和租用练功室已经把他前身留下的所有积蓄挥霍一空，现在自己要想一想接下来该怎么样最安全，最省时间也是最适合的方式去获取一些灵石，毕竟等真到了练气圆满，要安全筑基所需要的筑基丹可是天价。